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板栗🌰鸡汤

   来源：料理馆    阅读: 2.55W 次
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板栗🌰鸡汤的做法图解 板栗🌰鸡汤的做法步骤

#疫情期间方小厨下厨记#
鸡汤功效：滋阴补肾，润肺润燥，降血脂
重点好吃😊

用料  

鸡腿连脚 2只
板栗 15只
沙参 2条
玉竹 8片
冬瓜 8小块
盐 适量
鸡精 半勺
冬菇 10朵

板栗🌰鸡汤的做法  

  1. 食材泡水泡软洗干净

    板栗🌰鸡汤的做法图解 板栗🌰鸡汤的做法步骤 第2张

  2. 鸡肉切小块洗赶紧
    板栗去皮洗净，最好在市场买剥好皮的省时省力

    板栗🌰鸡汤的做法图解 板栗🌰鸡汤的做法步骤 第3张

  3. 放6碗水，适合2-3人分，先放沙参玉竹板栗冬菇煮开转小火至半小时

  4. 放入鸡肉，小火再煮半小时

  5. 再放冬瓜，小火煮半小时

  6. 加入适量的盐，鸡精，完成出锅🙌

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/o52ovm.html
板栗 板栗鸡汤 鸡汤

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