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无添加,低脂健康,超简单的紫薯包

   来源:料理馆    阅读: 5.77K 次
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无添加,低脂健康,超简单的紫薯包的做法步骤图

紫薯的好处不用多说,富含花青素,美容减肥,好吃不长肉!

用料  

紫薯 5个
面粉 500克
酵母粉 一袋

无添加,低脂健康,超简单的紫薯包的做法  

  1. 将紫薯去皮洗干净,放进高压锅(不加水),高压锅底刷一层油,防止粘锅,打开米模式即可(不同的高压锅显示不一样)

  2. 出锅后将软烂的紫薯趁热弄成泥

    无添加,低脂健康,超简单的紫薯包的做法步骤图 第2张
  3. 发面将紫薯馅包进去20分钟即可

    无添加,低脂健康,超简单的紫薯包的做法步骤图 第3张

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