广东天气入秋前后特别热和干燥，有没有眼睛👀喉咙都特别干涩的，这是容易上火的时间，皮肤也是紧绷干燥的，喝下这个滋润汤吧，润而健脾，提高免疫力！
用加州蝴蝶胶，适合一家人喝，口感好，不腥气，而且可以不用泡发，工作忙的你都可以轻松炖煮，一周2～3次，效果明显！
用料
| 花胶 | 50克 |
| 加州蝴蝶胶30头规格 | 2～3只 |
| 百合 | 15克 |
| 玉竹 | 15克 |
| 山药 | 15克 |
| 沙参 | 25克 |
| 红枣 | 5颗 |
| 瘦肉 | 150克 |
| 茨实 | 10克 |
| 姜 | 1片 |
沙参玉竹花胶瘦肉汤的做法
1，花胶清洗干净备用
2，汤料提前清水浸泡半小时
3，汤料全部放入炖盅，先炖1小时
4，花胶，姜片最后放入，再炖30分钟
5，加盐调味即可
加州蝴蝶胶有16头，30头，45头规格，可按个人喜好选择，零腥味，胶质丰富，适合日常保养。
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