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减脂餐*2
来源:料理馆 阅读: 1.43W 次
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减肥是女人终身大事。
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昨晚没去买菜,到家一开冰箱,有那么点尴尬😅 用料 鸡蛋 个 大白菜 虾仁 红薯 黑麦粉 奶粉 减脂餐NO.2的...
09-16
减脂餐·8·2
用料 紫薯 适量 牛奶 小半盒 玉米 半根 豆苗 适量 牛排 一片 小番茄 4颗半 火龙果 小半只 减脂餐·8...
02-09
减脂沙拉2
最近孩子开始爱美了,想减肥(实际不胖),把中餐的煎炒烹炸用健康合理的营养替代也不错。 用料 鸡胸肉 适量 生菜 少许 小西红柿 少许 ...
11-28
减脂第2天
2020年6月11天减脂第2天,今天有做运动吃多一点,不运动要少吃喔,每天要喝2L水 用料 温氏纯牛奶 200毫升 鸡蛋 65克 黑荞面包 54克 西...
05-26
减脂便当2
之前很多朋友让我做一些减脂期的便当,让我不得不感慨一下天热了大家积极性真是好高啊……当然,如果天气变凉了也能坚持下去,就是最好的啦~毕竟我们减肥的最终目标是...
07-25
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夏日减脂餐2
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减脂餐2个月
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2024-01-27
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2024-01-31
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