藕粉简单,却能补五脏。早在《本草纲目》里就称藕为“灵根”,为祛淤生津之佳品,可补血养颜、温胃健脾、清热凉血,尤其是对需要养气血的女性特别适合。 传说乾隆第三次南巡途中有时间睡眠不太好,吃了藕粉之后居然很快入睡,一觉睡到天亮。自此,藕粉就成了贡品。
用料
2分钟快手美食:桂花藕粉的做法
取2勺手削藕粉;
加入正好覆盖住藕粉的凉白开(我直接使用矿泉水了);
将藕粉调开;
加入95℃以上的开水;
略加调匀;
撒上桂花即可。