喜欢笨nana的宝宝不要错过~加了奇亚籽饱腹感超强没有奇亚籽也木关系~
用料
香蕉花生奇亚籽奶昔的做法
香蕉要选起黑点,比较熟的够甜够软够香我很丑,但我很好吃。(认真脸)
全扔进搅拌机嘟嘟嘟就好了~
嗜甜的宝宝加蜂蜜我没加喝起来都觉得很甜都是香蕉的功劳~
小贴士
奇亚籽要打碎不然口感不好冰的更好喝,不过我早上喝就常温了