家有七岁小朋友，偶尔馋外面的炸鸡柳，可是我还是担心外面的食材和油不安全，所以自己在家研究了一下，味道不次于外面的味道
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 面包糠 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 适量 |
在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法
第一步先是鸡胸肉切条，腌制！少许盐，胡椒，生抽，蚝油，食用油……提前半小时左右
第一步裹淀粉
第二步裹鸡蛋液
第三步裹面包糠
我担心手忙脚乱，我是先提前把鸡柳都裹好，放在一边
起锅烧油，试油温，丢个鸡柳下去油沸腾就可以了
炸至金黄色捞出控油就可以了
撒上自己喜欢的口味，孜然粉，椒盐，或辣椒粉根据个人口味哈
