冰箱里还剩最后一块三文鱼，而我正好有菠菜和圣女
果，那就来个家庭简易版托斯卡纳三文鱼吧！
| 三文鱼 | 1块 |
| 菠菜 | 两棵 |
| 圣女果 | 8个 |
| 淡奶油 | 适量 |
| 白葡萄酒 | 适量 |
| 黑胡椒和盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 蒜 | 三瓣 |
| 罗勒碎 | 适量 |
| 芝士粉 | 适量 |
三文鱼切成两份
用黑胡椒和盐腌制半小时
圣女果对切
切菠菜叶
三文鱼每面煎30秒，放盘子里待用
蒜末入油锅
圣女果翻炒
（少拍一张图）倒入白葡萄酒，再倒入适量奶油，加入菠菜叶
放上煎好三文鱼，再撒点盐和黑胡椒，用勺子把奶油汤淋在鱼肉上
撒点罗勒碎
撒点芝士粉，可以用餐了
