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秋葵炒鸡丁

   来源:料理馆    阅读: 2.98W 次
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秋葵炒鸡丁的做法图解 秋葵炒鸡丁的做法步骤

时间:约10-12分钟
难度:零厨艺✌️
份量:1人份

用料  

主料
秋葵 8根
鸡胸肉 120g
调料
黑胡椒粉 1g
10g
淀粉 5g
生抽 15g
2g
郫县豆瓣酱 15g
食用油 8g

秋葵炒鸡丁的做法  

  1. 秋葵用盐搓一下洗净,放入沸水中焯一下,约3分钟即可,颜色变深后马上捞出,放入冷水中降温,凉透后沥干水分。

    秋葵炒鸡丁的做法图解 秋葵炒鸡丁的做法步骤 第2张
  2. 秋葵切块。

    秋葵炒鸡丁的做法图解 秋葵炒鸡丁的做法步骤 第3张
  3. 鸡胸肉切丁,放黑胡椒粉、料酒、淀粉抓匀。

    秋葵炒鸡丁的做法图解 秋葵炒鸡丁的做法步骤 第4张
  4. 中火锅中放油,油热放入鸡丁炒至变色,放入秋葵、盐、生抽、郫县豆瓣酱。

    秋葵炒鸡丁的做法图解 秋葵炒鸡丁的做法步骤 第5张
  5. 翻炒均匀即可。

    秋葵炒鸡丁的做法图解 秋葵炒鸡丁的做法步骤 第6张

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