只需一点点糖化开酵母，其它步骤无油无糖，健康美味。
用料
无油低脂饱腹紫薯虎皮发面饼的做法
酵母先用温水白糖化开，面粉水酵母混合，厨师机三档十分钟和成光滑面团
紫薯蒸熟压成泥
发酵至蜂窝状
包馅，擀成饼。
饼的两面在干面粉上抺
热锅，不放油，两面烙至虎皮状。
切块或剪成小块，装盘。
