冬天来了,要吃的饱饱才会觉得幸福🤗所以怕长胖的宝宝可以试一下酸奶紫薯泥,吃完觉得很满足又不会长胖~
用料
低脂饱腹的酸奶紫薯泥的做法
紫薯上锅蒸熟,加入牛奶压成紫薯泥;碗中铺一层保鲜膜,将紫薯泥放进去压实,倒扣在盘子上脱模😆
紫薯泥上淋上酸奶,撒上麦片,就可以吃啦~紫薯搭配酸奶味道真的很8错😉
小贴士
牛奶加多少要根据紫薯的程度自行调整~