炖骨头汤其实很简单,就是得花时间。
另外还得有个砂锅….
全程2.5-3小时,这个不能偷懒哦
用料
龙骨或者大骨头 | 500克 |
姜片 | 3-5片 |
盐 | 一勺 |
鸡精 | 半勺 |
时间 | 2.5-3h |
营养骨头汤(大骨、龙骨)的做法
今天用的龙骨,冷水下火,水开煮2分钟。
捞出温水洗净。
3-4L砂锅加满水,把焯水洗好龙骨放进去。
放3-5片姜片
开大火,期间人不要走开,闲的时候拿勺把水上浮沫去掉。
水开后马上转最小火,盖盖开始慢炖。
(❗️砂锅保温,沸腾后关火余温祛的慢,需要等一下下,等水不那么翻滚的时候在盖盖)
(煮开就需要几分钟,不要走开,溢锅很危险⚠️也很麻烦)
一小时后左右揭盖看看,因为是是直接喝,不适合太油腻的,把油撇去了。
如果是当高汤或者下面煮饭用就不用撇油。
期间可以准备些配菜👇
可以搭配海带、玉米、胡萝卜、笋干等一起炖。
我用的笋干,需要焯下水。
(炖汤用笋适合用根部粗一些的部分,嫩的炖久也容易烂,嫩嫩的尖最适合留着凉拌或者炒菜)
汤炖到两小时左右时,放入焯好水的笋。
盖盖继续炖35-45分钟。
炖好汤会下去四分之一或者三分之一左右。
关火调味,加一勺盐,半小勺鸡精。
香葱什么的随自己喜好添加。
汤香肉烂,吃吧喝吧~
小贴士
没必要放大葱什么的,炖久化掉很影响口感,也不用放其他料,要炖几个小时了,几片姜去腥提味足够。