健康食谱第2天晚餐

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自律生活，健身减脂打卡第二天。

用料

芦笋	100g
山药	200g

健康食谱第2天晚餐的做法

小贴士

纤维素：芦笋100g
碳水化合物：山药200g

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晚餐健康食谱

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