木瓜与百合都有清咽润肺的功效，对于咳嗽来说很有效果，食疗好过吃药，何况美味。
用料
木瓜炖百合的做法
木瓜去皮，百合洗净
冰糖应该放在下面的，放上面化不开。切一下木瓜，在木瓜上面放百合，这个顺序不能错
上锅蒸。
小贴士
百合不能太烂，百合煮烂或者蒸烂的话失去药用价值了，一般刚刚熟就比较好了。冬天的滋补佳品
