六月鲜|轻盐酱油,拯救重口味大作战。吃出健康,养成轻盈体质。六月鲜轻盐12克牡蛎酱油,适合佐餐/烹调:凉拌,点蘸,煎炒,清蒸……
用料
鲳鱼 | 2条 |
六月鲜轻盐12克牡蛎酱油 | 15克 |
料酒 | 适量 |
姜片 | 几片 |
蒜 | 2瓣 |
油 | 适量 |
葱花 | 少许 |
六月鲜|轻盐清蒸鲳鱼的做法
鲳鱼去除内脏鱼鳃洗净,鱼身子开小刀,放入盘中,淋上适量料酒,摆上姜片蒜片,放入提前预热好的蒸箱或蒸锅,蒸16分钟。。。
时间到取出鱼盘,倒掉多鱼的汤汁,去掉姜片蒜片,另起锅热油加入蒜花爆香,淋在鱼上面。。。
加入六月鲜轻盐12克牡蛎酱油。。。
原汁原味,轻盐更健康。。。