家中炒菜的鸡蛋豆腐剩一点,扔了怪可惜。灵机一动,做出舒芙蕾。没想到松软可口,豆香四溢,温润而美好。
用料
鸡蛋 | 2个 |
玉米油 | 10克 |
黄豆浆 | 20克 |
嫩豆腐/鸡蛋豆腐 | 50克 |
低粉 | 35克 |
玉米淀粉(没有可换成低粉) | 5克 |
泡打粉 | 2克 |
柠檬汁 | 4克 |
糖 | 25克 |
「鸡蛋豆腐舒芙蕾」的做法
分蛋。蛋白放入冰箱冷冻室。
蛋黄加入10克糖
搅打至膨胀发白
玉米油加热15秒,倒入蛋液中
搅打至明显变粘稠
倒入鸡蛋豆腐浆和豆浆,搅拌均匀
筛入粉类
用切拌、压拌手法搅拌均匀,直至无面粉颗粒。蛋黄糊✓
从冰箱取出蛋白,放入柠檬汁。此时平底锅开始预热。开大火15秒左右,然后换小火加热,一直开着不关。
以手动搅拌器,先低速搅拌至鱼泡状,加入一半糖。继续中速搅打,待蛋白霜变细腻,加入另一半糖。直到出现明显纹路时,换高速搅打。
打发至湿性发泡到干性发泡状态之间即可。
取少量蛋白霜加入蛋黄糊中,搅拌均匀
目的是使面糊柔滑,利于混合
分三次加入蛋白霜,以翻拌手法轻柔且快速地翻拌均匀。使蛋白霜完全与蛋黄糊混合。
松饼糊✓
预热好的锅中刷油
舀一勺面糊放入锅中
我用的这个做肉丸的勺子,很适合舀松饼糊。我的锅一次能放三只松饼。
小火煎一分钟
待面糊定型
翻面
翻面的技巧: 用铲子水平插入饼底1/2处,轻轻晃动下。然后边推动松饼,边翻面。动作要迅速,一次翻过去,不可以分多次,不然会散架。
翻过面之后,在锅边淋少量清水,盖上锅盖焖三分钟。打开锅盖之后,再煎不到一分钟,即可出锅。
小心铲出,如履薄冰。出锅时整个饼是又厚又软的。
趁热吃。舒芙蕾出锅后会随着时间流逝逐渐塌陷成薄松饼。
撒上糖粉
淋上焦糖酱和炼乳,点缀些水果或干果。即可食用。松软可口,入口即化,营养丰富。
甜蜜松软的豆腐舒芙蕾,特别适合当作周末的早餐或下午茶。