大吉宝宝7月29日辅食分享
用料
玉米 | 1根 |
藕 | 三分之一节 |
大米 | 三分之一 |
小米 | 三分之一 |
胚芽燕麦米 | 三分之一 |
玉米莲藕米糊的做法
将莲藕去皮切块,苞米扒粒,大米小米燕麦洗净比例各站三分之一。
放入破壁机中加至最低水位(750ml)
选择米糊选项,22分钟即可完成。
做好以后用滤网过滤玉米皮,有的玉米皮打不碎。
做好了,可以随意搭配,我搭配的三文鱼和核桃油。
志同道合的宝妈们,可以加微信一起研究分享宝宝的辅食。
小贴士
因为破壁机必须要求最低水位,食材一定要多加,多余的大人可以吃。