看了很多方子，最后总结出来的经验，记录一下，本方可以做17个团子。
用料
| 糯米粉（非水磨） | 200克 |
| 粘米粉 | 60克 |
| 豆沙馅 | 425克 |
| 开水 | 80克（根据糯米粉吸水性调整） |
| 处理好的艾草泥 | 150克 |
| 食用油 | 25克 |
| 白砂糖 | 30克 |
艾草青团（附蒿子粑粑的做法）的做法
将所有食材称好放入盆中，搅拌均匀，艾草泥有很多方子，简单来说就是把艾草的叶子摘下来-清洗-烧开水、水中加几克小苏打-下艾草煮3-5分钟-过凉水-加水打泥。
加入【开水】，用筷子或其它工具搅成絮状（很烫的，别用手啊）
面团凉一点后，用手揉成面团，多揉一会，尽可能使所有食材均匀。通过视频可以看到，这个面团是不黏手且柔软的。也不要因为颜色浅去加艾草泥，蒸完会变深。
然后我们把面团分成30克一个，用保鲜膜盖一下，红豆沙分成25克一个。红豆沙是我自己做的，只用了红豆、玉米油、和白糖，比较柔软低糖，有时间再上制作方法。
取一个艾草面团按一个窝窝。
放入豆沙馅儿。
收口。
收紧口，整形，收口朝下放入蒸锅。
像这样，用一次性硅油纸垫，或者用硅油纸自己剪小方块垫上也行。
【水开】上锅蒸，摸到锅盖发烫开始计时，7-8分钟。
蒸好颜色就变深了。
等艾草团凉一些，在表面刷上玉米油，就油亮亮的了。
凉透了就用保鲜膜包起来。
小贴士
1.青团本来就属于寒食，是吃凉的。
2.如果你的面团黏手，可以检查一下是不是用的水磨糯米粉，或者是不是水加多了。
3.如果你的青团蒸出来开裂，原因是水放少了；软趴趴的，就是水放多了，请根据自己的糯米粉吸水量，调整水量。
4.第一次做的话，可以按比例减半食材，这个方子是做17个的量，一半就是8.5个。
5. 做蒿子粑粑的话，就到第5部揉成面团以后，揪一坨弄成喜欢的形状，油热中火煎至两面黄就可以了。
