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蚝汁素鲍鱼佐西兰花

   来源：料理馆    阅读: 7.59K 次
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蚝汁素鲍鱼佐西兰花的做法步骤图

用料  

素鲍鱼 一只
西兰花 150g
蚝油 适量
番茄酱 适量
水淀粉 适量
橄榄油 少许
盐 少许

蚝汁素鲍鱼佐西兰花的做法  

  1. 素鲍鱼入沸水汆烫至心热。

  2. 沸水中加入适量橄榄油和盐汆烫西兰花。

  3. 调味汁，不粘锅中加入蚝油、番茄酱和少许水，煮沸后用水淀粉勾芡。

  4. 装盘，淋上调味汁。

    蚝汁素鲍鱼佐西兰花的做法步骤图 第2张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/13j32o.html
西兰花 鲍鱼

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