首页 > 烹饪厨具 > 榨汁机食谱 > 刮油减肚蔬果汁的做法和步骤图解 刮油减肚蔬果汁怎么做最正宗

刮油减肚蔬果汁

   来源:料理馆    阅读: 1.57W 次
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刮油减肚蔬果汁的做法步骤图,怎么做好吃

减肥呢,贵在坚持。这款蔬果汁可以试试,坚持喝一周,你会有惊喜哦,话不多说,看过来吧😘

用料  

黄瓜 1根
香蕉 1根
火龙果 1个
酸奶(纯奶) 适量
蜂蜜 1勺

刮油减肚蔬果汁的做法  

  1. 1.准备食材,走起。

    刮油减肚蔬果汁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2.切切切
    黄瓜去皮切块,备用
    香蕉去皮切块,备用
    火龙果去皮切块,备用

    刮油减肚蔬果汁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 3.将备用的食材放入榨汁机。

    刮油减肚蔬果汁的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 4.加入酸奶(有人喜欢纯奶,也可以用纯奶,楼主比较喜欢酸奶),蜂蜜。

    刮油减肚蔬果汁的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 5.来一杯吧😍

    刮油减肚蔬果汁的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

注:
1.火龙果可以选择红心的(楼主不喜欢弄哪都是红色,所以选的白心的,其实营养价值差不多)
2.不喜欢酸奶的盆友们可以选择纯奶。
3.每天早晚喝一杯,美味营养又瘦身哦。
坚持下去,会给你自己一个惊喜哦(´-ω-`)
最后,爱你们呦,么么哒😘

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