夏天快到了
春节囤的脂肪还没能消吧
又遇疫情居家办公，换言之。。继续囤
不能外出运动，食可不能缺
简单易操作的水果茶喝起来。。
苹果半个，红枣三五个（喜甜可多放几个，记得去核）
桂圆肉若干（三五个桂圆的量），枸杞一小把，喜欢甜一点的还放点黄冰糖
步骤一：除枸杞和冰糖外，其余材料全放入养生壶，加水选择水果茶模式开煮
步骤二：在最后三分钟左右放入枸杞和冰糖
步骤三：清甜带点甘的水果茶，你可以拥有
用料
| 苹果 | 半个 |
| 红枣 | 3-5颗 |
| 桂圆 | 5颗 |
| 枸杞 | 若干粒 |
刮油减脂不能等~苹果红枣水果茶的做法
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