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迎接夏天的减脂一人食记录📝
来源：料理馆 阅读: 1.6W 次
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三分练七分吃 健康的食物才是减肥最关键的。
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02-26
一人食-减脂记录
用料 鸡翅 6个 意面 适量 青菜 适量颗 口蘑 4-5个 洋葱 半个 南瓜 适量克 水果红椒 适量 蒜泥 ...
08-16
记录📝烘焙和减脂菜
都是下厨房或者朋友教的菜，记录一下 用料 菜团子，各种菜过水挤干，放盐，蚝油，胡椒，鸡精，面粉，十三香，团成团滚一圈玉米粉 记录📝烘焙和减脂菜的做法 菜团子 第...
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