用料
| 高筋面粉 | 300克 |
| 熟亚麻籽粉 | 30克 |
| 黑麦粉 | 30克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 葱花 | 20克 |
| 酵母 | 3克 |
| 盐 | 3克 |
| 鸡粉 | 2克 |
| 水 | 150克 |
| 蛋液 | 涂表面，适量 |
| 白芝麻 | 表面装饰，适量 |
黑麦亚麻籽包(咸味小欧包)的做法
和匀，酵母水没有提前化开，烤箱发酵60分钟
分团盖保鲜膜醒20分钟，同时预热烤箱200°
表面图蛋液白芝麻，长帝烤箱200°，里面放了个温度计显示170°，15分钟，表皮酥脆，里面是软滴。因为有几个稍微大一点点的，没有直接拿出来，在烤箱里又待了十几分钟
出来了，一点点咸，以后再做可以放进去七八克姜末，胃不好所以可以放点姜或胡椒粉暖暖胃，早餐就欧克了
