首页 > 烹饪厨具 > 电饭煲食谱 > 藜麦乌米饭团的做法和步骤图解 藜麦乌米饭团怎么做最正宗

藜麦乌米饭团

   来源:料理馆    阅读: 1.71W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
藜麦乌米饭团的做法步骤图,怎么做好吃

朋友送我一袋乌米,以前没尝过,今天试着做一个饭团当中饭,家里正好有藜麦 ,赶紧动手了。

用料  

乌米 100克
藜麦 100克
清美小油条 2根
海苔 3片
黄豆酱 少许

藜麦乌米饭团的做法  

  1. 乌米倒入盆子,再放点水,30分钟,中途用筷子拌几次,使它吃水均匀,如果看到米中没水份,米还没完全软,那就再加些,整个米软糯就好了,藜麦洗干净浸泡2个小时,中途要经常换水,然后用电饭煲煮饭档,水的多少和你平时煮饭的水量是一样的,我家的藜麦不是三色的那种

    藜麦乌米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 米饭微凉,海苔剪碎,铺上一张 保鲜膜,就可以动手了,口味要重的涂些辣酱,米饭我一半一半,饭团的大小,根据你的胃口大小来决定多少。

    藜麦乌米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

不放油条可放罐头金枪鱼,酸黄瓜。

烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱

最新文章