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牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）

   来源：料理馆    阅读: 1.04W 次
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牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图

用料  

西红柿酱 一勺
牛肉馅 100克
胡萝卜 1/2根
西葫芦 1/2个
米 1杯
三色黎麦 1杯

牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法  

  1. 淘米泡水一会

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第2张

  2. 热油炒香葱花，放牛肉馅，炒至断生

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第3张

  3. 胡萝卜切小丁炒一会

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第4张

  4. 然后放西葫芦丁，去皮去瓤

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第5张

  5. 放一勺西红柿酱，炒匀放点盐，和大米混合

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第6张

  6. 三色黎麦淘洗干净也倒进盆里

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第7张

  7. 盖保鲜膜焖饭

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第8张

  8. 熟了就很香，而且有营养哦

    牛肉西红柿藜麦焖饭（辅食）的做法步骤图 第9张
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牛肉 西红柿 焖饭 辅食

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