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山药红枣粥
来源：料理馆 阅读: 2.03W 次
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养胃
美容
粥
山药
润肺补气，红枣补血。
用料
红枣
5颗
山药
1根
大米
半杯
山药红枣粥的做法
铁棍山药一根
去皮
切成两段
拍碎后再切碎
加入砂锅
放入大米和红枣
盖上锅盖
煮好。
小贴士
1.山药去皮记得带
手套
，不然好痒。
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/j0m14k.html
红枣
好吃
山药
山药红枣粥
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红豆可以利水，渗湿，色红可入心经。山药补益脾胃之气。大枣是补脾养血的。总的来说这几样在一起熬粥可以补脾胃、除湿气、安心神。 用料 红豆 55克 ...
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今日头条
1
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2
山药红枣球
3
红枣山药羹
4
红枣山药泥
5
红枣蒸山药
6
红枣山药汁
7
山药红枣汁
8
山药红枣泥
9
红枣山药饼
10
红枣山药糊
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