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粥
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美白粥夏季
来源:料理馆 阅读: 2.12W 次
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薏米
5克
红豆
5g
芡实
5g
枸杞
3g
红枣
5颗
冰糖
适量
银耳
美白
粥
夏季的做法
银耳
坚持
芡实
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美白粥
每天喝~坚持白~~ 用料 银耳 若干 红枣 几颗 薏米 少许 芡实 少许 桂圆干 少许 玫瑰花 两朵 百合 少许 ...
11-28
小美白粥
用料 大米 1杯 水 适量 小美白粥的做法 把米洗干净,水的量跟平时煮稀饭一样,32分钟,温度98,反转小勺。 ...
05-19
芹菜粥(夏季)
芹菜有清热去肝火的效果,同时又能止咳降压,适合血压高的人食用。 用料 芹菜 30克切碎 大米 50克 芹菜粥(夏季)的做法 芹菜和大米一同熬制即可 ...
08-13
姜丝粥(夏季)
姜具有养脾阳而除湿的作用,可以有效预防感冒。 用料 大米 50g 生姜 5片切丝备用 红糖 适量 姜丝粥(夏季)的做法 大米煮粥到差不多时,放...
08-13
丝瓜粥(夏季)
丝瓜味甘性凉,可解暑除烦。食用丝瓜粥能防止暑热、清热化痰,利湿解毒。身热烦渴、痰喘咳嗽的人,可多吃一些。 用料 大米 丝瓜 丝瓜粥(夏季)的...
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荷叶莲藕粥(夏季)
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