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堅果燕麥牛奶粥

   来源：料理馆    阅读: 2.4W 次
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堅果燕麥牛奶粥的做法步骤图，怎么做好吃

家裡瓶瓶罐罐都是五穀雜糧，各類堅果~
多吃雜糧豆類，燕麥，糙米等對身體排毒與老人家的心血管等有非常大的幫助，還富含豐富的維生素B
反正我是拒絕不了他們的可愛

用料  

燕麥,小麥,黑麥
亞麻仁,玉米片 適量
椰絲,葡萄乾 適量
杏仁,榛子仁,葵花籽 適量
牛奶 250ml
紅糖 適量

堅果燕麥牛奶粥的做法  

  1. 1. 各路堅果,麥麥進鍋加清水, 煮開後放入適量紅糖！

    堅果燕麥牛奶粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 待紅糖溶解後，倒入牛奶（我是用半杯溫水泡開脫脂奶粉）

    堅果燕麥牛奶粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 倒進牛奶後關火、關蓋悶一分鐘便可開吃

    堅果燕麥牛奶粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

小贴士

1.

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牛奶 堅果 燕麥 好吃 堅果燕麥牛奶粥

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关
文
章
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
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面

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