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水果牛奶燕麦粥
来源：料理馆 阅读: 2.97W 次
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水果牛奶燕麦
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锅里加水烧开，放入燕麦，煮沸后再入牛奶关火
焖
一会。
准备水果，有啥拿啥。切成你喜欢的形状，把燕麦牛奶粥盛出来，放上水果坚果啥的。开吃
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/ygl4zw.html
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室友出去嗨，留下我一个～留给自己来一顿美味晚餐～（晚上吃苹果是不好的，可以放到早餐吃）很美味哦～也省时间～ 用料 牛奶 适量 土豆 一个（人多可增加） ...
08-15
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用等量的燕麦代替部分白米白面是有利于瘦身的。黑芝麻、亚麻籽可以打成粉食用，这样更有利于营养成分的吸收。 用料 牛奶 100ml 燕麦片 50克 ...
02-06
牛奶燕麦粥
用料 牛奶 克 燕麦片 克 牛奶燕麦粥的做法 燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了 。记得一直搅动，防止溢锅和...
04-15
(香蕉)水果坚果牛奶燕麦粥
方便快捷，营养全面而且美味！我最喜欢把苹果换成香蕉，等燕麦粥煮好后放入切好的香蕉段，牛奶在冷却过程里自然把香蕉加热，加热的香蕉很好吃！2 这里面可以把苹果换成香蕉最...
06-28
燕麦牛奶粥
家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥 用料 燕麦 克 牛奶 克 水 克 燕麦牛奶粥的做法 烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分...
04-13
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奶香燕麦水果粥
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