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八宝闷饭和家人分享~

   来源:料理馆    阅读: 1.31W 次
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八宝闷饭和家人分享~的做法步骤图

寒假宅在家实在无聊,被下厨房里的各种闷馋哭(´;︵;`)于是拉着妈妈来DIY一个八宝闷饭。出锅的结果没有让我失望,开心吃一大碗😋😋虽然它的颜值不高,但是味道真的超赞的!!!

用料  

风干火腿肉 一小块
香肠 半根
西兰花 小半朵
毛豆粒 一把
香菇 四朵
玉米粒 一把
胡萝卜 一小根
大米 适量
调料:生抽,蚝油,食盐,姜,蒜,花椒粉,葱白 适量

八宝闷饭和家人分享~的做法  

  1. 准备食材和佐料:
    1.火腿肉事先煮熟,切丁

    2.香肠洗净后切片,待用

    3.西兰花事先开水烫或焯水,但不可过久,防止影响口感;然后切成小块

    4.胡萝卜、香菇洗净切丁(鲜香菇口感更鲜嫩)

    5.玉米、毛豆洗净待用

    6.大蒜三瓣、姜一小块切成末,大葱葱白切成圈;花椒粉可用花椒代替

    八宝闷饭和家人分享~的做法步骤图 第2张
  2. 大米用电饭煲淘净后加水(和平时煮饭的水量相同),上面铺上切成片的香肠,待用

  3. 油烧至稍热,加入葱姜蒜末翻炒,随即放入除香肠以外的所有食材一起翻炒,然后放入食盐、生抽、蚝油、花椒粉,炒至稍熟即可关火(不必过熟)并倒入电饭煲,平铺在事先淘净的大米和香肠上

  4. 炒至微熟的食材倒入电饭煲,平铺在事先淘净并铺上香肠的大米上,盖上锅盖,按下煮饭键,然后安心等待煮熟就好啦

    八宝闷饭和家人分享~的做法步骤图 第3张
  5. 香喷喷地出锅~

    八宝闷饭和家人分享~的做法步骤图 第4张

小贴士

1.这道闷饭的灵魂食材是火腿,香肠和香菇,咸鲜味儿全靠它们;其他食材倒是可以按自己喜好调整

2.由于香肠和蚝油、生抽含有一定的盐分,炒菜时放盐要适量,健康为主嘛

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