黑米双色馒头 宝宝辅食

小小的馒头，锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力
黑米粉就是黑米研磨的粉末

用料  

黑米双色馒头 宝宝辅食的做法  

1. 面粉加入酵母，加入温水，用筷子搅拌成棉絮状，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大

2. 面粉中加入黑米粉，酵母，温水，用筷子搅拌成棉絮状，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大

3. 发酵好的面团，戳一个小洞，小洞不塌陷不回缩，就是发酵好了

4. 发酵好的面团，戳一个小洞，小洞不塌陷不回缩，就是发酵好了

5. 面团排气，撒干面粉，揉成光滑的面团，擀成长方形薄片，白色面片表面刷一层水，盖上黑面片，刷一层水，比较黏，不容易出现空隙

6. 从下到上，卷起来，切成大小均匀的馒头胚

7. 冷水入锅，水开，蒸20分钟，焖2分钟

8. 黑米双色馒头做好了

9. 一层一层的，很漂亮

10. 里面也很柔软哦