(补气血第一名的玉灵膏
(让孩子爱上吃饭,调理脾虚积食便秘的食谱)
(吃了量多的食谱)
(吃了去湿的食谱)
(吃了头发多的食谱)
(肝火旺,喝了心情能变好的菜谱)
用料
花甲 | 800克 |
绝了,这空气炸锅花甲,让我吃了三碗饭的做法
锡纸窝成大汤碗状(放大的碗里压一下就好,⚠️最好用两层锡纸,避免破了)
锡纸依次金针菇,花甲,蒜末2头,姜末少许,蚝油2勺,生抽1勺,盐少许,小米辣2个调味,均匀淋上。
锡纸盖上封口,留一个小空隙(⚠️一定要封口,不然很容易焦)
放入空气炸锅200度20分钟,吃前撒上葱花拌匀汤汁即可享用。👌