给孩子们充足的蛋白质，充足的钙！这个又简单又好吃！都抢着吃的饭
用料
| 米饭 | 2碗 |
| Mozza芝士丝（拉丝铺面） | 1大把 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 培根 | 2片 |
| 中虾仁 | 10只 |
| 大虾 | 6只 |
| 带子（切小块） | 3个 |
| 白汁：黄油 | 20克 |
| 奶油Wipping Cream | 237ml（一盒） |
| 盐 | 1茶匙 |
| 白胡椒粉 | 1茶匙 |
| 芝士片 | 2片 |
🧀🥦🍚🍤🥓白汁芝士海鲜焗饭（孩子们超爱）的做法
1、培根切小片、洋葱切碎、带子、虾仁焯水备用，鸡蛋要黄、白分开备用
2、白汁用料
3、先把白汁做出来：黄油下锅把奶油倒进去、加入白胡椒、跟一茶匙盐调味，加入2片芝士，融化后乘出备用
4、培根放入锅内炒出油，然后把洋葱粒倒进去翻炒到半熟，然后把虾仁跟带子粒倒进去继续翻炒，然后加一点胡椒粉哦！炒好乘出备用
5、准备做一个炒饭底，把蛋黄倒到饭里搅拌均匀，这个时候把烤箱预热220度C
6、油下锅，然后把蛋黄饭炒香，加入之前炒好的培根海鲜，最后把调好的白汁倒回去搅拌均匀
7、用一个可以放烤箱的盘子装好，先撒上一层Mozza芝士，然后把大虾仁煎熟后放面上摆盘，再撒上一层薄薄的芝士哦
8、放入烤箱里15-20分钟
9、把🥦焯一下水装饰一下就可以囖！超好吃哦！👍🏻
