因为疫情,香港小朋友还得继续在家上网课,一突然女儿扭过头和我说,想吃某某家的牛肉饭了,外卖又难吃,想起昨天在超市买了一盒速冻肥牛,那就煮吧!
用料
肥肉 | 300克 |
洋葱 | 半个 |
高丽菜 | 适量 |
生抽 | 2大匙 |
蠔油 | 1大匙 |
油 | 适量 |
清水 | 一饭碗 |
味琳 | 2大匙 |
料酒 | 1大勺 |
自家制牛肉饭,自己调汁,味道媲美某某家牛丼饭的做法
1.肥牛片不用去冰直接泡水,去除血水,再放入烧开的水里加少许米酒/或料酒稍稍煮一分钟,捞起盛碗备用,此步可以去腥去雪味去血水。
热锅放油,放入切丝的洋葱,翻炒至軟身,可以放点黑糖或红糖使其焦糖化,味道更出,然后加入混合好的调味料,再加入水,中火烧开,最后放入肥牛片焖煮会儿,水量沒过食材即可,水少了可加多点。
高丽菜切丝,放点油糖焯熟捞起
小贴士
可以焖久点,但肥牛片一般不建议煮太久,本身焯水时已经接近熟透,所以稍煮一会即可以,牛肉最后的口感当然也与牛肉的品质有关糸.
4.至于蔬菜方面,奉行都是少盐少油,所以我只是烧开水煮熟即是,家里现有什么菜,放什么菜,当然配个胡萝卜片、西兰花更美啰!