每天花样美食
用料
鳕鱼 | 1块或2块 |
西蓝花 | 1朵 |
土豆 | 跟鳕鱼一样多 |
面粉 | 一勺 |
鳕鱼饼(适合9个月+宝宝)的做法
准备材料
洗净上锅蒸15分钟
所有东西搗成泥,放到一起搅拌
搅拌均匀后放一勺面粉(勺子是咱们大人吃饭用的那个勺子)再搅拌均匀,然后用自己的大手随便捏成什么形状都可以
然后小火煎至两面金黄出锅(我煎的时间有点久了,有点小糊)
撒上坚果粉宝宝很爱吃,也可以抹黑芝麻酱,腰果酱等~根据自己家宝的爱好加
小贴士
加面粉的时候如果是大宝宝可以多加一点面粉,我家宝贝才9个月,我怕太干她受不了,所以我加的面粉比较少,如果你们觉得粘就再加一点面粉