全麦吐司卷上甜甜的香蕉,配上奶香味紫薯泥,撒点芝麻,一份低卡甜品,放心吃呦!【 公众号:厨小花】上百道低脂饮食做法等你来呀💗
用料
健康低脂—紫薯香蕉吐司卷的做法
吐司切边,用擀面杖擀平
紫薯切块蒸熟
用勺子压成泥,可以放点牛奶(少量,不要一下子加太多)让紫薯泥更粘,也增加了奶香
紫薯泥均匀抹在吐司上
香蕉取相同长度,卷卷卷
切开撒黑芝麻,开吃!很香呦!
小贴士
少油少盐少糖是我的饮食宗旨。