作为小零食,或者代餐都可以的能量棒,又加入椰子油和椰蓉,再来刚刚炒熟的黑芝麻,搭配丰富的坚果果麦脆,一定不要错过这款椰香黑芝麻能量棒!
用料
即食麦片 | 80克 |
果麦脆 | 30克 |
黑芝麻 | 20克 |
椰蓉 | 10克 |
牛奶 | 10克 |
椰子油 | 40克 |
蜂蜜 | 10克 |
椰香黑芝麻能量棒的做法
椰子油融化和蜂蜜牛奶混合拌
碗中加入麦片、果麦脆、黑芝麻和椰蓉,再倒入步骤一,用勺子拌匀
准备一个烤碗,或者烤盘,铺上一油纸
将拌好的材料倒入,整形压实压平!
送入预热好的烤箱180度上下火烤25分钟
出炉晾凉后切块开吃啦!
简直酥香美味,烤的时候满屋子椰香和芝麻香,黑芝麻和椰子营养丰富,再加上果麦脆的各种坚果果肉,低脂营养的能量棒,一定要试试!