专注减脂30年!可是爱吃甜点怎么办!没关系我们做健康版!爱吃甜的同学可以把糖加到15g~
司康当早餐或是下午茶都是极好哒!配上酸奶果酱敲喜欢❤
用料
低筋面粉 | 100g |
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 35g(大约) |
泡打粉 | 2g |
花生 | 适量 |
细砂糖 | 10g |
低脂无油花生司康的做法
准备好材料~
细砂糖放牛奶里融化
剥花生敲敲敲(๑•̀ω•́๑)
牛奶里加入一半的鸡蛋液
面粉泡打粉混合过筛
加入牛奶鸡蛋混合液 团成面团
不要过度搅拌哦能成团就OK´_>`
在面团里加入敲碎的花生(•‿•)
烤箱预热170℃
烤盘垫油纸 我家里油纸用完惹 锡纸也可以的
分出均匀的小块~
用之前剩的一半蛋液 刷表面
烤箱170℃ 15分钟
各家烤箱脾气不一样哈不上色就多烤烤😉
出炉开吃!