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低脂无油花生司康

   来源:料理馆    阅读: 7.13K 次
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低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃

专注减脂30年!可是爱吃甜点怎么办!没关系我们做健康版!爱吃甜的同学可以把糖加到15g~
司康当早餐或是下午茶都是极好哒!配上酸奶果酱敲喜欢❤

用料  

低筋面粉 100g
鸡蛋 一个
牛奶 35g(大约)
泡打粉 2g
花生 适量
细砂糖 10g

低脂无油花生司康的做法  

  1. 准备好材料~

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 细砂糖放牛奶里融化
    剥花生敲敲敲(๑•̀ω•́๑)

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 牛奶里加入一半的鸡蛋液

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 面粉泡打粉混合过筛

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入牛奶鸡蛋混合液 团成面团
    不要过度搅拌哦能成团就OK´_>`
    在面团里加入敲碎的花生(•‿•)

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 烤箱预热170℃
    烤盘垫油纸 我家里油纸用完惹 锡纸也可以的
    分出均匀的小块~
    用之前剩的一半蛋液 刷表面
    烤箱170℃ 15分钟
    各家烤箱脾气不一样哈不上色就多烤烤😉

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出炉开吃!

    低脂无油花生司康的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

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