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健康水煮菜配自制酱

   来源：料理馆    阅读: 2.17W 次
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健康水煮菜配自制酱的做法步骤图

用料  

肉 一块
西蓝花 三朵
木耳 十朵
香菇 六朵
黄瓜 半根
干豆腐 八张
孜然 1勺
蒜 3瓣
小米辣 1根
烧烤酱 1勺
生抽 2勺
料酒 2勺
蚝油 1勺
淀粉 适量

健康水煮菜配自制酱的做法  

  1. 肉和菜切好煮熟，装盘

    健康水煮菜配自制酱的做法步骤图 第2张

  2. 干豆腐切成和黄瓜条一边宽，卷上

  3. 三瓣蒜➕一勺孜然➕一勺辣椒面➕一勺烧烤酱➕两勺生抽➕两勺料酒➕一勺蚝油➕两勺清水

  4. 大火煮开后小火，加入清水➕淀粉（混合）

  5. 开锅后熬制成粘稠状
    💡需要多加淀粉才能成糊

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健康 菜配 水煮

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汤圆

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