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缸豆饼

   来源:料理馆    阅读: 2.86W 次
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缸豆饼的做法步骤图,缸豆饼怎么做好吃

大暴雨天,在家无事,见家中剩余缸豆一小把,一时兴起,想是做缸豆饼不错。

用料  

面粉 适量
长缸豆 一小把估计7,8根
肉,肥瘦相间 一小块
生抽 适量
适量
少量
温水 适量
酵母 适量
生姜 少许

缸豆饼的做法  

  1. 所有材料用量都没有称重,都是凭感觉来的。   忘记拍照片了,下次补上。                                  一、面粉和酵母伴匀,用温水和面,(和做包子馒头一样)醒发一小时。                                                   二、长缸豆在水中焯熟(变色有点软了就行,不要太烂)切成小丁,肉(一定要肥瘦各半,这样烤好后的饼馅才不会柴)也剁碎,肉末,豆丁,姜末混合加入生抽,料,盐,油喜欢辣的可以加一点辣椒,拌匀腌制片刻。                                                                              三、取面团擀成圆形面皮包上缸豆馅,喜欢多馅可以多包一点,包后轻轻的按压成面饼。

    缸豆饼的做法步骤图,缸豆饼怎么做好吃 第2张
  2. 我试了煎和烤两种方法,发现口感都差不多。                方法一:平底锅或电饼档涂上薄薄一层油,不放也行,我们要少油健康的食物,放饼煎,可以边煎边压,成型后稍微喷点水,盖锅烧,5分钟左右就熟了,厚就时间可稍长一点。                                      方法二:在锅中定型后,放烤箱,表面撒少许水后,200度烤15分钟左右。                                             两种方法出来都差不多,刚出炉时表面有点硬,一会儿就回软了,因为是发面所以特别松软。

    缸豆饼的做法步骤图,缸豆饼怎么做好吃 第3张
  3. 开吃

    缸豆饼的做法步骤图,缸豆饼怎么做好吃 第4张

小贴士

一定不要忘记饼面撒点水,这样出来的饼就不会干柴

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