小陈的餐食合辑～

努力做色香味俱全的早餐or中餐or早午餐

拒绝滤镜下的假象

用料  

小陈的餐食合辑～的做法  

1. 蛋煎面包片＋煎蘑菇＋剪豆＋包菜丝＋🍓＋柠檬水

2. 自制鸡蛋蘑菇肉松三明治＋猕猴桃＋红枣＋蛋汤

3. 煎蛋糕🍰＋牛奶

4. 煎馒头＋烤南瓜🎃＋芦笋＋牛奶

5. 自制三明治＋紫薯干＋草莓＋蓝莓奶昔

6. 山药＋玉米＋鹌鹑蛋＋剪豆＋芒果＋☕️

7. 核桃调蛋＋玉米＋山药＋猕猴桃

8. 黑麦馒头＋芒果＋咖啡☕️

9. 蒸南瓜🎃＋蛋糕🍰＋牛奶

10. 山药＋猕猴桃＋柠檬水

11. 草莓奶昔＋三明治

12. 烤面包夹蛋＋芒果奶昔

13. 烤蛋糕＋柚子＋牛奶

14. 油条＋蜜瓜＋牛奶

15. 蛋炒饭＋牛奶

16. 自制馅超多欧包＋牛奶

17. 绿豆面＋“糕皆胚”

18. 鸡蛋炒馒头＋牛奶芋圆

19. 番茄菌菇蛋汤＋鸡蛋煎麻糍

20. 自制披萨＋可乐

21. 饺子抱蛋＋拌面

22. 煎鸡胸肉＋炒蔬菜＋粉丝

23. 胡萝卜香菇玉米青豆鸡胸肉青菜 拌 米面～