最近在减肥不敢吃猪肉，天天变着花样做鸡肉和牛肉……用的也是家里随处可见的配料
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 番茄酱 | 3勺 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 白醋 | 5滴 |
| 糖 | 适量 |
| 黑椒（胡椒粉） | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 酱油 | 适量 |
糖醋鸡胸肉（适合减肥人士）的做法
鸡胸肉去皮，切小，和胡椒粉（黑椒），酱油腌制20分钟，然后打入2个鸡蛋和放入淀粉搅拌均匀……
锅里小火热油，把所有的鸡肉倒进去，翻面煎到稍微变色
蕃茄酱，糖入锅里小火加热搅拌均匀……倒入兑水的淀粉，搅拌均匀……然后把番茄酱汁倒进去煎好盛盘的鸡胸肉里！
超级好吃，嫩嫩的鸡肉～完美
