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七天减肥打卡第1⃣️天

   来源：料理馆    阅读: 3.2W 次
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七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图

用料  

早餐 酸奶燕麦片
西兰花 煮鸡蛋
加餐 桃子
午餐 杂豆浆
混合蒸菜
加餐 酸奶
晚餐 蒸鲈鱼
油煮菜
海米冬瓜
粗粮饭
加餐 蓝莓

七天减肥打卡第1⃣️天的做法  

  1. 早餐

    七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图 第2张

  2. 午餐

    七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图 第3张

  3. 晚餐

    七天减肥打卡第1⃣️天的做法步骤图 第4张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/dll8ew.html
减肥 打卡 七天

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