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薯泥香蕉碗(减脂餐)

   来源:料理馆    阅读: 2.68W 次
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薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图

减肥不能吃甜食,只有从水果中尝到些甜头,这个东东差点没把我好吃哭了,就算不减肥这也是一道不错的甜点,给小朋友吃也很不错~

用料  

桥头地瓜 1个
香蕉 1根
一点牛奶
两颗红枣

薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法  

  1. 地瓜熟,去皮加一点牛奶压成泥泥,看你喜欢吃稀的干的决定牛奶的量

    薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图 第2张
  2. 薯泥装碗压实,香蕉剥皮切片摆上

    薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图 第3张
  3. 最后撒一点红枣碎葡萄干啥的

    薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图 第4张
  4. 元气满满的早餐

    薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图 第5张
  5. 一口下去甜的不要不要的,让我这种远离甜食已久的人差点幸福哭了……这一碗我一顿吃不完……浪费了……

    薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图 第6张
  6. 顺便给大家看看我昨天买回来的芍药花骨朵,今天全部怒放了,心情美美哒~

    薯泥香蕉碗(减脂餐)的做法步骤图 第7张

小贴士

地瓜一定要选够粉的,够甜的,推荐海南桥头地瓜~起码八块以上一斤才是正货

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