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低卡浓香可可(80大卡一杯)

   来源:料理馆    阅读: 2.86W 次
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低卡浓香可可(80大卡一杯)的做法步骤图

是根据抖音里的大手大大的方子做的。由于原方子做出来我感觉还是有红薯味,我又不太喜欢红薯味出现在可可里面,所以我又加了脱脂奶粉和代糖,热量加了一些,但感觉更符合我的口味哈哈哈。去掉奶粉是40大卡一杯。

用料  

红薯 80克
脱脂奶粉 20克
可可粉 5克
代糖 5克
纯净水 500克
材料是两杯的量

低卡浓香可可(80大卡一杯)的做法  

  1. 把所有材料放在豆浆机里面,直接豆浆模式。打完可以再用果蔬模式会更细腻一点(原方子用的破壁机,我没有)。另外,如果豆浆机和我一样不够大,可以只放一半水,打完再混合另一半水哈哈哈

    低卡浓香可可(80大卡一杯)的做法步骤图 第2张
  2. 打完装杯哈哈哈,秀一下我3.9包邮买的杯子。

    低卡浓香可可(80大卡一杯)的做法步骤图 第3张
  3. 这是两杯的热量,一杯80大卡哈哈哈

    低卡浓香可可(80大卡一杯)的做法步骤图 第4张

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