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燕麦香蕉豆乳盒子的做法和步骤图解 燕麦香蕉豆乳盒子怎么做最正宗

燕麦香蕉豆乳盒子

用手边的食材就可以完成的美食～只需要放进冷藏几小时，非常美味也不长胖，建议冰箱拿出来室温放置一会再吃哦用料香蕉根1燕麦克50酸奶克100豆浆粉克50燕麦香蕉豆乳盒子的做法拿一个小碗，按照顺序逐层铺满食材即可：底层燕麦，然......
02-13
【步骤图】0难度！4种口味低卡百变豆乳盒子做法,0难度！4种口味低卡百变豆乳盒子的食谱做法

0难度！4种口味低卡百变豆乳盒子

天气越来越热了，今天给大家带来4种不重样的0难度低卡豆乳盒子，可做减脂期小甜点，也特别适合做早餐！它们不仅口感丰富，而且免烤免开火，对手残党超级友好，叠叠放放，几分钟就能搞定，真真正正的DIY健身餐速成，再忙再累都能通过简简......
12-31
【步骤图】超简单破壁机红豆浆做法,超简单破壁机红豆浆的食谱做法

超简单破壁机红豆浆

用料红豆50克燕麦30克糯米30克水1000克超简单破壁机红豆浆的做法以上材料全部放破壁机，豆浆模式。淡淡的清香味，不用加糖。热量表。再增加一些肉蛋青菜，营养均衡。小贴士不喜欢糯米和燕麦也可以不加。纯红豆浆更好喝。......
12-24
【步骤图】清热降火「绿豆银耳豆浆」做法,清热降火「绿豆银耳豆浆」的食谱做法

清热降火「绿豆银耳豆浆」

如题，天气越来越热，都需要一款可以清热降火的「绿豆银耳豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆40克绿豆30克银耳四分之一朵水1000ml清热降火「绿豆银耳豆浆」的做法准备食材，银耳需要提前泡发。黄豆和绿豆洗净。所有食材一起放入豆浆机或......
02-26
【步骤图】抖音超火的豆浆火锅做法,抖音超火的豆浆火锅的食谱做法

抖音超火的豆浆火锅

用料大蒜5瓣香叶3片桂皮2块姜3片葱半根干辣椒5个大料3个豆瓣酱1勺火锅底料1块盐1小勺生抽1小勺豆浆粉6包抖音超火的豆浆火锅的做法准备如图种类的香料，适量就可以锅里放油（比图多一点）炒香。炒到感觉香料扔了不心疼的时......
02-12
【步骤图】吴克己-汤种豆浆吐司做法,吴克己-汤种豆浆吐司的食谱做法

吴克己-汤种豆浆吐司

买了吴克己职人吐司这本书学习，第一次做豆浆吐司，是一款比较，呃，寡淡的吐司。少油少糖，含水高，口感绵软有嚼劲。淡淡豆浆香味。做个方子的记录。用料详见图1吴克己-汤种豆浆吐司的做法吴克己老师原方书再来......
03-01
豆乳谷物糊糊的做法和步骤图解 豆乳谷物糊糊怎么做最正宗

豆乳谷物糊糊

用料鹰嘴豆粉/黄豆粉/可可粉香蕉水/牛奶豆乳谷物糊糊的做法香蕉捣碎，➕鹰嘴豆粉，谷物圈，适量水，微波炉高火3分钟。好吃又加了点这个小贴士香蕉适量，否则太甜。......
12-22
黑芝麻桑葚黑豆浆的做法和步骤图解 黑芝麻桑葚黑豆浆怎么做最正宗

黑芝麻桑葚黑豆浆

黑芝麻、黑豆、桑葚对头发好。这个方子是在小红🍠学的。用料黑豆40克黑芝麻20克黑米40克糯米20克桑葚20克花生10粒清水1200克牛奶200克冰糖适量红枣6颗黑芝麻桑葚黑豆浆的做法桑葚干或新鲜桑葚皆可、牛奶也可以全部用......
02-27
【步骤图】制作猪皮冻～豆浆机简易版做法,制作猪皮冻～豆浆机简易版的食谱做法

制作猪皮冻～豆浆机简易版

晒腊肉多了很多猪皮。正好可以，用来以后做灌汤包的。用料猪皮，克料酒勺盐制作猪皮冻～豆浆机简易版的做法猪皮挂干净，放锅里加料酒，煮沸，去除腥味。捞起刮干净猪皮里的白肥肉。猪皮倒入，加些许盐容易保存。按全自动豆浆键，直接......
02-25
红枣燕麦豆浆的做法和步骤图解 红枣燕麦豆浆怎么做最正宗

红枣燕麦豆浆

用料燕麦10-20克红枣7-8颗黄豆100克水1500克二、水2200-1000克糖10-20克红枣燕麦豆浆的做法准备好食材，黄豆提前浸泡4小时以上，红枣去壳，把黄豆红枣燕麦500克水加入主锅30分钟/100度/速度2烹煮再以2分钟/速度10调和一下，......
03-03
【步骤图】你一定要试试的核桃花生露做法,你一定要试试的核桃花生露的食谱做法

你一定要试试的核桃花生露

不管是减肥还是美容养颜一定要试试这款简单方便一个豆浆机就能搞定用料核桃6个红枣8颗花生米1把黄豆1把即食燕麦2-3勺冰糖随意你一定要试试的核桃花生露的做法核桃把肉肉剥出来红枣去核用剪刀剪成小块黄豆花生米核桃......
12-27
简单好吃：豆浆汉堡🍔做法，豆浆汉堡🍔的做法大全

豆浆汉堡🍔

这道是出于灵机一动，因为觉得小美无渣豆浆特别好，可以把所有营养吸收，特别给那些不爱喝豆浆的小朋友，一定要选用无转基因的黄豆，和喝不完的豆浆你也拿来试试哦，做吐司或者小餐包都可以😊，这次是用到250g面粉做6个汉堡胚，非常......
03-02
【步骤图】一碗幸福满满的现磨豆浆做法,一碗幸福满满的现磨豆浆的食谱做法

一碗幸福满满的现磨豆浆

为每日素食便当设计的食谱，此食谱2人量我大概喝了满满3碗，幸福，心安的味道用料干黄豆60克水700克一碗幸福满满的现磨豆浆的做法黄豆提前称量，洗干净，提前一晚泡水。黄豆放入搅拌机里，加入700ml水。搅拌机点击“豆浆”功能，25......
12-24
小米燕麦豆浆的做法和步骤图解 小米燕麦豆浆怎么做最正宗

小米燕麦豆浆

因为懒，所以研究了美味健康的懒人豆浆。用料黄豆30克小米20克燕麦20克小米燕麦豆浆的做法洗干净，加入600-700毫升水，破壁机选择玉米糊按键，喜欢甜的可以加冰糖。我不加了，抗糖。哈哈减脂，又有营养！！一家大小都可以做早餐，我这......
12-21
【步骤图】极简版芋泥做法（豆浆机）做法,极简版芋泥做法（豆浆机）的食谱做法

极简版芋泥做法（豆浆机）

馋甜品了哈,做点百搭芋泥,甜度可以自己控制。用料大芋头半个（500克）紫薯1个（150克）冰糖50克炼奶50克水500克极简版芋泥做法（豆浆机）的做法芋头,紫薯去皮洗净切细块。全部材料入豆浆机选米糊键,需要重复一次哦,第一次只能打......
02-15
【步骤图】「黑豆花生🥜百合豆浆」做法,「黑豆花生🥜百合豆浆」的食谱做法

「黑豆花生🥜百合豆浆」

如题。。。「黑豆花生🥜百合豆浆」❣️❣️❣️用料黑豆35克黄豆25克花生20克百合适量水1000ml「黑豆花生🥜百合豆浆」的做法准备食材。洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。营养美味。。。小贴士无......
01-09
【步骤图】养颜丰胸「黑芝麻花生🥜豆浆」做法,养颜丰胸「黑芝麻花生🥜豆浆」的食谱做法

养颜丰胸「黑芝麻花生🥜豆浆」

一款可以养颜丰胸的「黑芝麻花生🥜豆浆」用料黄豆60克花生米20克黑芝麻20克水1000ml养颜丰胸「黑芝麻花生🥜豆浆」的做法准备食材。黄豆花生米各自洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。浓浓的......
12-12
姜枣黑黄豆浆的做法和步骤图解 姜枣黑黄豆浆怎么做最正宗

姜枣黑黄豆浆

冬至一阳生。既然，人们说，在冬至前后必须喝姜枣茶，应该喝姜枣茶，那么就让豆浆也来配合一下这个重要的节令吧。姜枣豆浆，并且，黑豆与黄豆。红枣豆浆不稀奇，带姜味儿的豆浆就少见了。不过，姜并不多，在打浆的过程中反复煮沸，好像也......
03-05
【步骤图】单纯用玉米 鲜玉米汁做法,单纯用玉米 鲜玉米汁的食谱做法

单纯用玉米 鲜玉米汁

用料甜玉米1根单纯用玉米鲜玉米汁的做法甜玉米洗净切粒加入800ml水（根据玉米量试着来哈）破壁机玉米汁功能香甜可口，虽然口感不厚，水水的，但是我不想加其他的只想喝单纯的浓香玉米汁好甜啊～......
01-03
【步骤图】做豆浆的豆渣也能做好吃的一原味家常“小豆腐”做法,做豆浆的豆渣也能做好吃的一原味家常“小豆腐”的食谱做法

做豆浆的豆渣也能做好吃的一原味家常“小豆腐”

生活在于发现，平时用豆浆机熬豆浆，过滤的豆渣都扔掉了，今天可以利用豆渣加葱段爆锅炒香，加点豆浆水炖一下，美味原汁的小豆腐就好了，软软的，好吃且营养。用料豆渣600克油30克盐适量鸡精少许胡萝卜丁少许葱段4段做豆浆的豆渣也......
02-19
豆浆（小美版）的做法和步骤图解 豆浆（小美版）怎么做最正宗

豆浆（小美版）

用料黄豆、红豆、黑豆、花生...100克水650克开水900克芝麻、核桃、腰果适量冰糖粉适量豆浆（小美版）的做法豆子泡水放入冰箱冷藏一晚放入主锅，加入650克水，盖上量杯盖，25分钟/100度/速度1，如果要蒸包子25分钟/V/速度1黄豆皮......
03-10
【步骤图】豆浆 . 豆腐脑 . 豆乳酸奶 . 绿豆沙牛乳🍨做法,豆浆 . 豆腐脑 . 豆乳酸奶 . 绿豆沙牛乳🍨的食谱做法

豆浆 . 豆腐脑 . 豆乳酸奶 . 绿豆沙牛乳🍨

用料黄豆90克水720毫升豆浆.豆腐脑.豆乳酸奶.绿豆沙牛乳🍨的做法🧁豆浆-黄豆和水的比例为1:8-90克黄豆（泡发后约180克），加水720毫升，出浆600毫升-用100目的滤网过滤>加2颗大枣，剪碎放入，是天然的甜味剂，不需要再加糖>加半个......
01-03
抗氧化美颜豆浆的做法和步骤图解 抗氧化美颜豆浆怎么做最正宗

抗氧化美颜豆浆

用料黑枸杞黄豆、黑豆、红豆花生抗氧化美颜豆浆的做法黑枸杞很重要，花青素满满有干桑葚的也可以准备一点再加一些黄豆、红豆、黑豆均可再加几粒红皮花生我用的不用泡豆的，豆浆机30分钟因为有花青素，所有看上去蓝哇哇每周......
12-12
【步骤图】「红豆核桃莲子豆浆」🥛🥛🥛做法,「红豆核桃莲子豆浆」🥛🥛🥛的食谱做法

「红豆核桃莲子豆浆」🥛🥛🥛

如题。。。每天一杯不重样之「红豆核桃莲子豆浆」‼️‼️用料红豆50克核桃仁30克莲子6颗水1000ml「红豆核桃莲子豆浆」🥛🥛🥛的做法准备食材。红豆莲子洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。香😍......
01-11
【步骤图】杏仁百合豆浆-西屋破壁机做法,杏仁百合豆浆-西屋破壁机的食谱做法

杏仁百合豆浆-西屋破壁机

用料黄豆10克燕麦米5克糯米10克薏仁米5克杏仁5克百合5克山药5克水500克杏仁百合豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式......
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