【关于一个人好好生活的努力💪】
居家隔离14天，肋骨下面软骨也扭伤了，复杂的菜也不能尝试。一个人回到工作的地方，发现原来自己小窝里平时连调料都没有，只有一罐老干妈，于是就诞生出这个焖饭啦～
这是决心自己好好照顾自己的开始，希望通过这些努力可以养好病，也有进步！
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 土豆 | 1个 |
| 平菇 | 4朵 |
| 青椒 | 1个 |
| 蟹肉棒 | 4段 |
| 米 | 1.5杯 |
| 老干妈 | 2勺 |
| 油 | 适量 |
土豆胡萝卜蟹肉焖饭的做法
菜洗净啦，土豆切块，胡萝卜切丁，平菇和辣椒以及蟹肉棒根据自己的喜好切就行
放油，油热了后，土豆下锅炒至断生（边边变色就行）；放入胡萝卜、蟹肉、平菇再翻炒一下；最后放辣椒翻炒，加入两勺老干妈炒匀～
#这里忘了拍照了…… 一人份的米放进锅里，把炒好的菜也倒进去铺好，水是正常蒸米饭的水，千万不要多（因为菜里也有水），然后按下煮饭就好了～
蒸好后可以先拌拌，然后再保温焖10分钟
然后就可以吃啦！我的水还是放多了，下次会更有经验～
小贴士
1、米饭的水一定要拿捏好，注意菜里也有水。可以先按照正常蒸米饭的倒水，然后再放菜
2、我用的温水蒸饭的，防止土豆变土豆泥哈哈哈
3、如果家里有调料会更好，我做的时候只有老干妈……
4、照顾好自己
