实名表扬这道木须肉,里头我加了不少配菜,除了有各种蔬菜丝,还有蛋皮和肉,真的有肉有菜好滋味,荤素搭配够营养!
用料
猪里脊 | 200g |
鸡蛋 | 3个 |
黄瓜 | 半根 |
彩椒 | 3只 |
黑木耳 | 一把 |
黄菜花 | 一把 |
姜蒜 | 适量 |
健康木须菜的做法
戳一下,看完整食材配料表
准备200g的猪里脊,切成块或者条状,这里我切成了细条
配菜挺多了,也提前准备下,包括彩椒、黄瓜、黑木耳、黄花菜,黑木耳提前泡发
切好的里脊用水淀粉上浆,这样肉更嫩
三个鸡蛋加一点点盐,打成蛋浆,之后热油下锅煎成蛋皮,放凉之后切成小块
重新起锅下油,油微热就下肉片,煸炒至白就可以捞出备用
锅底留油,爆香姜蒜
加入肉片
再加配菜,大火翻炒
等青瓜变软身了,继续加入蛋皮
调至小火,开始调味:一勺蚝油、一勺生抽、一勺料酒、半勺盐、几十颗鸡精,翻炒均匀
加入三大勺淀粉水勾芡
撒点葱花
好好吃的木须肉就出锅啦!