记录下，健身早餐食谱，方便自己翻阅！
用料
| 鸡脯肉 | |
| 柠檬 | |
| 黑胡椒粉 | |
| 食盐 | |
| 白醋 | |
| 白糖 |
柠檬香煎鸡脯肉的做法
鸡脯肉买回来，用叉子扎些孔，方便入味，然后，用黑胡椒粉和食盐腌制30分钟以上！（我是头天晚上腌制好的，放入冰箱一晚上再做的）
第二天，把鸡蛋和生粉充分搅拌，准备裹鸡脯肉用！
嗯，鸡脯肉丢进去，嗯～～蛋液有点多了😂😂
加热不粘锅，直接煎！为了确保熟透，我把鸡脯肉一剖为二分开煎了！另起一锅，加热，倒点白醋，白糖，充分溶解，挤些柠檬汁！加热后，淋在煎好的鸡脯上！
切块，装盘，红红绿绿摆盘，拍照！！！哈哈哈！
