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茄汁鱼罐头

   来源:料理馆    阅读: 1.83W 次
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茄汁鱼罐头的做法步骤图,茄汁鱼罐头怎么做好吃

用料  

青鱼 2条
番茄 200克
2片
1根
4瓣
1勺
老抽 半勺
生抽 2勺
白糖 50克
适量
少许

茄汁鱼罐头的做法  

  1. 鱼去头,去内脏,去黑膜,控干水分。
    大的话切成两段,我买的青鱼小可以不切。
    蒜切末,葱切段,姜切片

    茄汁鱼罐头的做法步骤图,茄汁鱼罐头怎么做好吃 第2张
  2. 鱼用不粘锅煎制两面金黄,倒入醋,料酒,老抽,生抽盖上锅盖2分钟后倒入电压力锅。

  3. 调番茄酱汁:
    起锅倒入油,放入蒜末炒出香味,倒入番茄酱,加半碗水,白糖,烧开即可。

  4. 把茄汁倒入电压力锅的鱼上,末过鱼即可,不够可以加水。放入葱,姜,盐,选择中压力,出来以后鱼刺是酥的。
    好了以后汤汁有点多,再次倒入大勺里,大火收汁,预计10分钟,随时观察汤汁的情况,不要熬干锅了。可以热吃,也可以浸泡一阵冷却入味更好

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